Børn & Unge

Styrk dit barns selvværd og indre styrke
I en verden med stigende krav og konstante forventninger kan det være udfordrende for børn og unge at finde ro i følelser, sind og krop. Vores tilgang hjælper unge med at opnå en dybere kropsforståelse og styrke deres selvværd gennem øget kontakt til sig selv.
 

Metoder & redskaber
 

Åndedrætsøvelser – Skaber ro og balance gennem bevidst vejrtrækning.
 

Kropsterapi – Hjælper med at forløse spændinger og skabe en dybere forbindelse til kroppen.
 

Samtaler – Giver plads til refleksion og styrker evnen til at udtrykke sig.
 

Meditation – Styrker nærvær og skaber en følelse af indre ro.
 

Sound bath – Afspænder nervesystemet gennem healende lydfrekvenser i en tryg og afslappende atmosfære.

​

Når vi arbejder med børn og unge, tager vi udgangspunkt i den enkelte og skaber et trygt og støttende rum, hvor de kan udvikle en større forståelse af sig selv, opbygge deres selvværd og finde indre styrke.

​

Til jer forældre
Vi ved, hvor vigtigt det er for Jer at støtte jeres børn i deres udvikling. Børn og unge har brug for at få tydeliggjort hvem de er og deres vej i livet, så de kan finde deres stemme, i en verden fyldt med ydre påvirkninger. Vores tilgang er at give dem de rette redskaber så de kan navigere trygt i deres udvikling og få mere selvværd til at stå stærkere og mere bevidste.
Vi ved at disse metoder og redskaber virker, for de giver børn og unge en bevidsthed der hjælper dem til at tydeligøre deres valg og hvile i dem selv.

 

​